Schermvermoeidheid: Hoe bescherm je je ogen bij langdurig schermgebruik?
Tegenwoordig brengen we steeds meer tijd door achter een scherm, of het nu gaat om werk, studie of ontspanning. Maar langdurig staren naar een scherm kan leiden tot digitale oogvermoeidheid. Dit kan klachten veroorzaken zoals droge ogen, hoofdpijn en wazig zicht. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je ogen te beschermen. In deze blog bespreken we de impact van schermgebruik op je ogen, ergonomische tips, de rol van speciale brillenglazen en lenzen, en het belang van regelmatige oogmetingen.